Un automne en équilibre avec l’Ayurveda

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Un automne en équilibre avec l’Ayurveda

13 novembre @ 14h00 - 17h00

35€

Namaste 🙏

Afin de célébrer ce changement de saison et de s’y adapter au mieux, je vous propose une demie journée de rituels ayurvédiques pour le corps et l’esprit…une science ancestrale pour un automne serein!

Au programme:

– Automassage des 5 éléments
– Exercices de respiration
– L’ automne et l’équilibre des doshas
– Alimentation et hygiène de vie
– Automassage des pieds
– Méditation…

et quelques surprises…

Je vous attends avec votre sourire et votre bonne humeur 😊

Nombre de places: 4

Me contacter directement pour réserver.

Détails

Date :
13 novembre
Heure :
14h00 - 17h00
Prix :
35€

Organisateur

Anna
E-mail :
contact@annaozzola.com

Lieu

Lieu
11 av. des Esclots
Saint-Bonnet-en-Champsaur, 05500 France
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