Du 7 au 9 juin 2024, venez vous ressourcer le temps d’un week-end au cœur de la vallée du Champsaur, dans un cadre privilégié et propice au lâcher-prise. Laissez-vous transporter dans un voyage aux sources de 2 médecines ancestrales : l’Ayurveda, médecine du corps et de l’esprit, et le Cacao, médecine du cœur et de l’âme.
Week-end animé par Anna Ozzola, thérapeute en Ayurvéda et facilitatrice en cérémonie cacao.

AU PROGRAMME

Vendredi 7 juin
Accueil des participants à partir de 18h

Samedi 8 juin et Dimanche 9 juin
• Pratique du Yoga et Pranayamas adaptés à la saison
• Atelier : Les grands principes de l’Ayurveda et comment équilibrer ses doshas durant l’été
• Auto-soins ayurvediques
• Préparation collective des repas selon les principes de l’Ayurveda
• Cérémonies Cacao
D’autres surprises vous attendent…

Clôture de ce beau week-end le dimanche à 16h.

Informations pratiques
Tarif de votre week-end : 280€/pers
• Repas, logement et activités inclus
• Hébergement en chambre partagée
• Encadrement par Anna Ozzola, Thérapeute en Ayurvéda et Facilitatrice en cérémonie cacao
• Dates : 7 au 9 juin 2024
• Lieu : Gîte Les Cabanes du Dauphiné, Hameau Les Eméyères, 05000 Gap
Hautes-Alpes.

PLUS QUE 3 PLACES!

Pour demandes d’informations ou réservations:

Contact@annaozzola.com

07 86 14 53 25